top of page

焦糖堅果黑巧克力豆


今天要用絕不失敗的方式,來做出法式糕點舖裡最受歡迎的伴手禮 焦糖黑巧克力豆。

主材料選用口感脆硬的綜合堅果,堅果富含好的脂肪和維持飽足的蛋白質。建議選用未經烘焙過的堅果,要用前再低溫烘烤會更加酥脆。

使用滋味醇厚又有很多好處的85%黑巧克力,這類黑巧克力充滿抗氧化物,能夠幫助降低血壓、改善情緒、增加記憶等等優點,而且黑巧克力的苦味搭配甜度高的焦糖,不甜不膩剛剛好。

85%代表的是可可固質加上可可脂的總含量,剩下的15%是糖與添加物,這裡使用的是沒有乳製品的,若是怕太過苦澀也可選擇數字低、糖比例較高的巧克力。

食材:

綜合堅果150g、二砂糖50g、水25g、椰子油1/2小匙、85%黑巧克力200g、無糖可可粉適量。

作法:

1. 堅果放入170度C的烤箱8-10分鐘,或是放入平底鍋小火乾烙,中途攪拌一下讓堅果平均受熱。

2. 接著熬製焦糖漿:厚底鍋中放入二砂糖、水,小火加熱 (有了水在一開始當媒介,就不用擔心會煮焦),輕輕搖晃鍋子讓糖水平均受熱,糖漿起小泡泡、糖完全溶解時,放入堅果拌炒一下,這個時候先關火以免溫度過高。

3. 用鍋鏟翻攪堅果,慢慢的糖漿會反砂結晶成為白色糖霜。這個時候再開中小火加熱,持續有耐心的攪拌,白色糖霜會再次融解成為黏稠的焦糖漿。此時要小心火不能太大,焦糖容易苦味太重。最後,拌入椰子油讓堅果不會過於沾黏,也有了香氣。

4. 焦糖好的堅果攤平在有烤紙的烤盤上降溫,焦糖很快變硬,要快速將堅果分開成為粒粒分明的顆粒。

5. 冷卻的同時,準備隔水加熱巧克力(兩個鍋子間的空隙不宜太大,以免水蒸氣進入)。開中火,將巧克力切細放入,一開始不用攪拌,慢慢靜置等待融化,大約2/3 的巧克力融解後,再攪拌均勻。

6. 堅果放入調理盆,分次少量的裹上巧克力漿,之後,將堅果移出,放入冰箱30秒,巧克力漿會快速地變成膏狀,這樣做會加速披覆在堅果外層的速度,節省攪拌的時間,然後將堅果放回調理盆,重複這個步驟直到巧可力漿全部用完。

7. 巧克力豆完成後,也可再添加無糖可可粉,多一層微苦的大人味。

層次豐富、香脆濃郁的巧克力豆與各式果乾、椰子絲一起放入密封罐中保存,肚子餓、想吃甜食的時候,隨時都有,也就不會亂抓垃圾食物吃了。這道令人驚喜的大人系健康甜點,請各位一定要試試看。

Comments


logo.png
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
bottom of page