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零浪費比司吉



冰箱剩下很多零散的食材沒用,好浪費,今天蔬食小時光要教大家利用剩菜,再生成為受歡迎的零浪費比司吉。


做比司吉簡單快速,只需要一個調理盆攪拌攪拌就OK,簡簡單單就能處理掉剩菜,而且一次還能品嘗到多種口味。最適合假日在家沒事的時候,讓長輩、小朋友享受親自動手做的樂趣,又能留下難得的親子回憶,一舉數得呢。


比司吉外酥內軟,主材料成份單純,更能凸顯配料的風味。配料選擇乾爽不帶湯汁的較佳,例如:香菜、青蔥、滷味、烤或炒過的硬質蔬菜都可以。份量原則是,鹹香的醬菜、醬料,酌量使用提味就好,以免過鹹。其餘食材以能包入麵團的再多一些,才會有爆餡的視覺效果。


食材有:

乾材料:低筋麵粉100g+泡打粉4g。

濕材料:植物油25g、砂糖10g、無糖或微甜豆漿(植物奶都可以)35g。

配料:今天準備兩種鹹口味比司吉:第一種食材有滷花生、乾煎杏鲍菇、香菜、與辣椒醬,總重大約60g。

另一種也是過年常吃的梅乾菜、豆包、青蔥絲。


做法:

1. 首先,若是配料太大,切小塊備用。然後將乾材料攪拌到有空氣感,沒有粉粒。

2. 淋上植物油,用攪拌器混合粉與油到豆渣狀。

3. 將豆漿、砂糖混合均勻倒入攪拌,麵團會有點濕黏,這樣才容易包裹住配料、加入所有的配料,混拌成為麵團。

4. 桌面撒上少許麵粉,將麵團對切分成兩半,上下重疊並往下壓,再次從中間橫切重疊,這個動作要重複三次,這樣就可以做出漂亮的層次感。然後將麵團用圓形圈按出形狀,放入預熱180℃的烤箱中,烘烤22-25分鐘就可以了。


學會了比司吉基本麵團做法,也可以用常吃的糖果、堅果、蜜餞做成甜口味。今天準備了巧克力、杏仁、還有大葡萄乾,作法和鹹口味的相同,混合好乾濕材料後,隨意切成喜愛的形狀,不工整也沒關係,最後淋上柳橙汁做的糖霜,剩料就完美變身成為豪華點心了。


比司吉酥脆輕盈,與剩菜中西合併的搭配一點都不奇怪喔。這真的是除了煮粥拌麵外,另一個消滅剩菜的新選擇。

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